传说，在一处深山的湖畔，出产一种黑色的坚硬的鹅卵石，劈开卵石，就可以得到价值连城的宝石。这种石头外形和其他的卵石没有明显的不同，只是摸起来不像别的石头那么冷，稍微有些暖，因此还是很容易识别。智者知道了这个秘密，开始一颗颗寻找宝石。
“是块冷石头。”他感觉捡起的一块块石头都是冰冷的，知道不是宝石，就随手扔进湖水里，捡起下一颗。
“又是块冷石头。”他一面自言自语。一面不停地把石头扔进湖水里。
就这样，一年过去了，石头也不知道被智者扔掉了多少。
这天，智者又开始寻找。当他抬起一块石头又说了句“又是块冷石头”便随手丢进湖里后，忽然意识到，那块石头拿在手里居然是暖和的，那正是他千辛万苦寻找的宝石啊。
智者懊恼地大叫起来，可是那块宝石已经在他下意识的一掷之下，沉入湖底了。

习惯往往会束缚我们对事情的认识能力；反过来，经常对自己说“你能行”，当你这样说的时候，你就为自己增加了信心，也增加了力量。